療癒

芳香療法精油的作用途徑：

※精油透過呼吸到達:：

1.腦下垂體→刺激器官的荷爾蒙分泌以達到荷爾蒙分泌正常的作用。

2.腦膜與邊緣系統→到達精神中樞與記憶中樞→透過”神經系統”→達到心神安寧與提升智能與記憶力。

3.肺→進入呼吸系統到達血液而透過血易的循環系統→達到提高含氧量→以增進身體各器官之健康。

 ※精油透過皮膚的經皮吸收：經由微細血管→動脈而產生淋巴與血液循環→進而達到治療目的。

 ※精油透過消化系統→經由腸胃吸收→輸送到個細胞→達到神經系統平衡、細胞機能在生、內分泌平

    衡、免疫力增強、器官之協同。

   雖然是不同的管道進入身體，但都在身體內部進行相同的新陳代謝，最後變成廢物排出身體→

1.腸：糞便排出。

2.腎：膀胱以尿排出。

3.肝臟：與毒素結合成水溶出。

4.口鼻：呼吸排出。

5.皮脂：分泌皮脂一同帶出。

6.毛細孔：排汗排出。

   ※精油不會在身體內殘留，視體質排出的時間略有不同，平均時間約是四小時便排出身體

       (體內脂肪多者較慢)，排出時連同身體的廢物一起排出。

※在腦部的邊緣系統是一個包含下視丘在內的組織結構。邊緣系統的功能分成兩部分→

A：調節身體各個自律活動，如：體液平衡、胃腸蠕動、內分泌反應等。

B：整合各種情緒，因此被稱為是人類的“情緒板凳”(seat of the emotions)。

因為功能配合各種情緒，同時又能平衡內分泌和荷爾蒙系統，邊緣系統顯然扮演了身心協調的重要腳色。邊緣系統和下視丘將採取什麼動作，完全直接受大腦皮質控制，大腦皮質主宰了我們的心智活動，包括思考，記憶、認知和理解等能力。