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早起的鳥兒有蟲吃
這一天，我報名了早上8點半 的瑜珈課程。
地點:昱驊養生瑜珈中心
地址:南京東路三段
309號3樓
一大早，騎著從板橋出
發...
終於抵達了終點。
哇~
人家都開始上課
了，我想我遲到了 
在還不是很清楚整個課程的內容與介
紹...
我進了教室。
一個教室約容納7~8人，不
大也不小。
但像這樣小班制的教學，我想對於新手的我，真的是太好了 
大家看起來都好像是舊生，我想我開始
緊張了~~~
整個課程中持續了1個半小時
的時間
我喜歡那舒服的音樂中，陶醉在其中
隨著音樂自然的擺動，緩慢的延展肢體...
自然的呼吸。配合緩慢的延展 動作。
我愛上了，那瑜珈的完美。
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